Dans son travail sur l’individuation, Jung a souligné que le véritable développement psychologique nécessite d’abandonner l’illusion du contrôle total et de développer plutôt une relation dialogique avec l’inconscient. Il a parlé de la nécessité de « laisser être » plutôt que de toujours chercher à contrôler.
Jung a également lié le besoin de contrôle à la peur de l’Ombre—ces aspects de nous-mêmes que nous refusons de reconnaître. Plus nous essayons rigidement de contrôler nos vies et notre comportement, plus le risque est grand d’être submergés par ce que nous avons refoulé.
Dans ses écrits sur la névrose, il a noté comment de nombreux symptômes névrotiques proviennent précisément de cette tentative échouée de maintenir un contrôle excessif sur la psyché.
Écoutez ce podcast pour comprendre plus profondément quel type de contrôle vous définit et ce que vous pouvez faire pour vous en détacher.
Bonne écoute !
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